三高人群食谱 三高人群食谱做法1、三高人群的健康食谱一日三餐三高指高血压、高血脂、高血糖，此类人群的健康食谱一日三餐主要是选择低盐饮食、低糖饮食，以及低脂肪饮食等。早餐：可选择馒头、全麦土司、娃娃菜、小米粥、牛奶、海带丝等，还可以... admin/ 特色美食/ 2024-10-08/ 102 阅读
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