银耳西米露的做法_银耳西米露的做法大全 莲子银耳西米露的做法步骤图,怎么做好吃1、银耳莲子西米露的做法步骤银耳洗净，不用水泡也行，莲子去莲心洗净，枸杞冲洗。将洗好的东西放进高压锅，加入冷水，比例是一比一。为了让莲子煮烂高压锅调到蹄筋，压30分钟。另一边把西... admin/ 特色美食/ 2024-10-03/ 73 阅读
银耳做法大全凉拌菜 银耳凉拌菜的做法1、做法步骤：第1步、银耳泡发后清洗干净，撕成小块。第2步、锅里烧水，水开后把银耳放下去煮两三分钟后捞出来。第3步、剁好蒜辣椒，冰箱剩了点葱头我也一起剁了。第4步、锅烧热后放花生油，放入蒜辣椒等，出香... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-03/ 74 阅读
冰糖银耳_冰糖银耳雪梨汤的功效与作用 银耳雪梨红枣汤的功效与做法1、这款雪梨金桔红枣银耳羹是一款老少皆宜的甜汤，特别适合容易感冒的人。它不仅可以补充多种营养元素，而且因为加入了雪梨，还具有一定的食疗效果。它可以帮助预防流感，润肺止咳，让你在整个冬天少生病... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-28/ 45 阅读
银耳糖水的做法大全 鲜银耳莲子糖水的做法步骤图,怎么做好吃1、步骤银耳放入清水中浸泡30分钟，我用的是古田糯耳，银耳含有丰富的天然植物胶，而这些成分，经常食用可以起到滋润皮肤的作用。步骤干莲子也发入清水中浸泡30分钟，我用的是建宁莲子，... admin/ 特色美食/ 2024-09-28/ 87 阅读
银耳莲子百合粥的做法 银耳百合莲子粥的做法1、我们准备一个做汤的小锅，将银耳和黄冰糖放入锅中，倒入清水，把火力调成大火，将水煮沸，然后再把火力调成小火，继续炖煮，约60分钟，加入红枣和莲子，再煮30分钟左右，所以说这道汤羹做起来还是比较耗... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-28/ 95 阅读
银耳红枣汤的功效 白木耳红枣的功效与作用1、红枣一般是指大枣，大枣、白木耳具有补中益气、养血安神、润肠通便、补充营养、健脾益胃等功效与作用，但患者在食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。补中益气大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中... admin/ 美食做法/ 2024-09-28/ 63 阅读
银耳红枣汤的做法 排骨银耳红枣汤的做法1、山药雪梨红枣炖排骨汤的食谱解析食材清单本次炖汤食谱所需食材有：山药、雪梨、红枣、排骨、食盐、冷水、温开水、姜片、小葱、胡椒粉、料酒。食材选购和准备选择山药时，宜选择粗细适中的铁棍山药，外皮茂密... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-28/ 76 阅读
银耳莲子羹做法 银耳莲子羹的做法1、制作方法去心莲子浸泡，洗净。银耳用水泡发，洗净，撕成小朵。百合掰成片，洗净。将百合和莲子加水煮沸，再加入银耳，文火炖至汤汁较浓时加入冰糖，冷却后即成。银耳炖好后，把百合、莲子、红枣、冰糖放入锅里和... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-27/ 89 阅读
银耳雪梨汤_银耳雪梨汤的功效 银耳炖雪梨的功效和作用1、雪梨银耳汤对于咳嗽和喉咙痛有着明显的缓解作用。雪梨性寒，有清热化痰的功效，可以有效缓解因热邪引起的咳嗽。搭配银耳，银耳性味甘凉，具有润肺止咳的作用，可软化痰液，减轻咳嗽和喉咙不适。加入适量的... admin/ 美食做法/ 2024-09-26/ 56 阅读
冰糖银耳雪梨汤的做法 银耳百合莲子雪梨汤的做法1、干银耳撕成小朵放入清水中，浸泡至泡发。鲜莲子摘去莲心。莲心有些微苦，如果不介意的可以不去。另外也可以用干莲子代替（提前浸泡2小时）。雪梨洗净削皮，把梨肉切小块。把泡发好的银耳连同浸泡的清水... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-26/ 69 阅读
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