银耳百合莲子羹的做法 银耳百合莲子羹怎么做1、做法步骤：第1步、银耳泡发洗净备用。第2步、莲子，赤豆洗净备用。第3步、银耳摘小朵与莲子，赤豆下电饭锅内加水（加水量可根据自己的喜好适量加，喜欢稠点的少加点水，喜欢稀点的多加水）第4步、加盖用... admin/ 美食做法/ 2024-10-09/ 49 阅读
银耳绿豆汤_银耳绿豆汤的功效与作用 银耳绿豆汤的做法1、把银耳、莲子、百合放到一个大盆中，倒入凉水泡两个小时左右。把泡两个小时以上的银耳截去尾部扔掉，剩余的撕成小碎片，备用。把泡好的莲子和百合捞出，莲子掰成两半，有芯的把芯去掉。把撕好的银耳放到锅中，加... admin/ 特色美食/ 2024-10-09/ 70 阅读
红枣银耳莲子汤的做法 银耳莲子红枣百合汤的做法1、做法银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。2、做法步骤：第1步、准备... admin/ 卤味小吃/ 2024-10-08/ 64 阅读
冰糖炖银耳的做法 冰糖雪梨炖银耳的做法1、做法准备：将银耳洗净泡发，用手掰成小片；梨削皮、去核，片成薄片；红枣、枸杞洗净，备用。银耳入汤锅，加入8杯水，先大火煮开，再改小火煮30分钟；然后加入梨片和红枣，再煮约10分钟后加入冰糖继续煮... admin/ 卤味小吃/ 2024-10-07/ 58 阅读
冰糖银耳雪梨的做法 燕窝银耳炖雪梨的做法1、首先将银耳用温热水泡发并撕成小朵，雪梨洗净削皮切块。将银耳放入冷水中煮沸后转小火，用筷子不停搅拌撇去浮沫，然后放入雪梨和枸杞继续炖煮直到银耳煮软烂后，再放入红枣和适量的黄冰糖。小火炖至银耳出胶... admin/ 特色美食/ 2024-10-07/ 64 阅读
银耳莲子粥的做法 银耳百合莲子粥的做法1、我们准备一个做汤的小锅，将银耳和黄冰糖放入锅中，倒入清水，把火力调成大火，将水煮沸，然后再把火力调成小火，继续炖煮，约60分钟，加入红枣和莲子，再煮30分钟左右，所以说这道汤羹做起来还是比较耗... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-06/ 49 阅读
银耳的功效与作用 银耳有哪些功效与作用1、适量摄入可补充营养，但需注意保持健康饮食习惯，避免过量摄入，同时保证食物多样化、营养均衡，有利于身体健康。银耳的功效与作用有哪些赵天豫副主任医师中日友好医院三甲全国第2银耳的功效与作用主要有以... admin/ 特色美食/ 2024-10-06/ 66 阅读
银耳莲子汤做法 莲子银耳汤的做法1、做法步骤：第1步、取适量干银耳。第2步、加淀粉和清水浸泡两个小时。第3步、泡好的银耳摘小朵清洗干净。第4步、砂锅中加入清水，放清洗好的银耳，开火煮。第5步、水开煮十分钟，搅拌三十秒。第6步、煮银耳... admin/ 美食做法/ 2024-10-06/ 57 阅读
银耳莲子汤的做法 莲子百合银耳汤的做法1、将银耳百合莲子泡发，泡发1小时清洗干净之后将银耳撕成小朵越小越好利于出胶加入冰糖红枣小火煮2小时后看看出胶状态如何感觉黏糊了就可以放入枸杞然后关火等到不沸腾了就可以装碗了小贴士炖煮此羹最好用瓷... admin/ 美食做法/ 2024-10-04/ 52 阅读
银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹的做法与步骤有哪些1、银耳莲子羹的详细做法步骤：先把主料准备好。凉水泡20分钟泡20分钟然后放入锅内。大火烧开水后转小火慢炖30-40分钟。2、原料：红枣、莲子、银耳、冰糖。做法步骤：第1步、准备好食材。第... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-03/ 62 阅读
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