绿豆百合汤的做法 绿豆百合汤怎么做1、洗净的绿豆放入高压锅内，放入冰糖，放入适量水，等听到嗤嗤声音后，开中小火继续煮8分钟左右步骤百合一瓣瓣掰下来，摘去黑色部分，洗净备用步骤等高压锅自然冷却后，打开盖子，放入百合，煮5分钟左右即可成品... admin/ 家常菜谱/ 2024-11-19/ 75 阅读
莲子百合粥_莲子百合粥的功效与作用 莲子百合薏米粥的功效和作用1、能够利湿健脾，对于脾湿所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀、消化不良的人，适当食用薏米莲子百合粥，有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。能够养心安神，因为这款粥当中的莲子和百合都入心... admin/ 美食做法/ 2024-11-04/ 49 阅读
西芹百合的做法 西芹百合的做法步骤是什么西芹应该怎么处理1、第一步：处理食材西芹：将西芹洗净后切成约5cm长的段。大蒜和生姜切末备用。鲜百合：将鲜百合从包装中取出，用清水冲洗干净。第二步：焯水西芹：烧一锅水，水开后加入少许盐和油，然... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-28/ 48 阅读
百合莲子汤_百合莲子汤的功效 百合莲子汤有什么功效1、莲子百合汤的功效是滋补脾胃、养阴润肺、清心安神。莲子百合汤具有一定的补脾止泻、养阴润肺，清心安神的功效。其中，莲子能够补脾止泻、益肾涩精、养心安神，有效治疗或改善脾虚泄泻、遗精、心悸失眠等病症... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-21/ 49 阅读
百合莲子粥的做法 莲子百合粥怎么做1、制作方法：将莲子、百合和大枣冲洗干净。将莲子、百合放入锅中，加适量清水，大火煮10分钟。将红枣放入锅中，转文火煮15分钟。最后加入红糖，搅拌均匀即可。用法：每周喝4-5次，每次一碗。方法补充助眠营... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-18/ 57 阅读
百合怎么做好吃 兰州百合怎么做好吃1、选购百合时，我们要选择鳞片洁白、肥厚、无斑点的鲜百合。购买回家后，将百合的鳞片一片片剥下，洗净泥沙，去掉外层老皮。为了去除百合的苦涩味，我们可以将处理好的百合放入清水中浸泡30分钟，然后捞出沥干... admin/ 家常菜谱/ 2024-10-16/ 64 阅读
百合籽怎么吃_百合籽怎么吃最好最有营养 百合籽怎么吃百合籽发芽了能吃吗1、新鲜百合籽一般没有怎么吃最好的说法，通常情况下，新鲜百合籽可以直接食用，也可以煎汤内服，还可以做成药膳食用。直接食用新鲜百合籽中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，食用后... admin/ 美食做法/ 2024-10-16/ 49 阅读
百合的吃法_百合的吃法和做法 百合干吃法大全1、干百合直接磨成粉，直接服用可以用来治疗耳聋、耳痛。泡茶将5片干百合，3克枸杞子，1克西洋参和1克竹叶用沸水冲泡10分钟即可。该茶具有清热止咳、润肺养眼、宁心安神的功效，适用于失眠、咳嗽的人。做粥将干... admin/ 美食做法/ 2024-10-16/ 71 阅读
新鲜百合的吃法和做法 新鲜百合的吃法和做法百合的吃法有哪些1、新鲜百合的吃法新鲜百合是一种营养丰富的食材，具有多种吃法，可以生食、煮食、蒸食等。以下是几种常见的吃法：生食新鲜百合可以生食，此时百合的口感鲜嫩，味道清甜。可以将新鲜百合洗净后... admin/ 美食做法/ 2024-10-15/ 54 阅读
西芹百合炒虾仁_芹菜百合虾仁怎么炒好吃 百合虾仁芹菜的做法1、做法鲜基围虾去壳，独留虾尾壳，洗净沥干水，加入腌料抓匀，腌制15分钟。鲜百合取瓣洗净，沥干水待用；西芹撕去老筋，斜切成段，红椒切成菱形片。烧热2汤匙油，倒入鲜虾仁滑炒至虾身蜷曲变红，盛起待用。2... admin/ 美食做法/ 2024-10-15/ 52 阅读
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