青椒的功效与作用 青椒的营养价值和功效作用有哪些1、辣椒，这个常常被认为只是增添风味的食材，其实在夏天里有着意想不到的养生效果。适量食用辣椒，可以刺激身体排汗，帮助调节体温，同时，辣椒还能促进体内湿气的排出，有助于防暑祛湿。而且辣椒中... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 48 阅读
牛肉片的做法_牛肉片的做法大全家常 牛肉片的做法都有哪些怎样做才能让全家人都爱吃1、蒸牛肉：先将牛肉切成薄片，再抹上腌料，蒸熟后即可食用。牛肉的蛋白质在高温下容易被破坏，而这种蒸的方法则能够尽可能地保留了其原有的营养。咖喱牛肉：这种做法可以让爱好者在享... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 66 阅读
汤圆做法_汤圆做法视频 汤圆的做法1、第一要记得水开后滚水下汤圆，首先要用大火把水烧得滚开，然后把汤圆下入锅里，下入后要马上用勺子轻轻推动汤圆，使汤圆随着推动慢慢的旋转起来不粘锅。第二要记得小火慢煮，待锅内的汤圆漂浮起来以后，就要改成小火了... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 62 阅读
紫薯稀饭(高压锅版)的做法 高压锅煮紫薯需要多长时间1、高压锅煮紫薯需要15-20分钟。有的紫薯块头比较大，煮之前可以切成小块，这样煮的时候会缩短时间。煮紫薯的时候用普通锅需要的时间比较长，水开之后需要一个小时的时间。煮紫薯的时候可以在时间快到... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 79 阅读
猪血炖豆腐的做法_猪血炖豆腐的做法视频 猪血炖豆腐怎么炖才好吃啊1、生粉少许、料酒少许烹饪步骤：猪血和豆腐切小块瘦肉切片、用料酒、生粉油腌制一会；锅里烧开水，分别将猪血和豆腐分开飞水；热油锅，爆香姜葱，放肉片翻炒变色；加入适量的清水，大火烧开；加入豆腐和猪... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 78 阅读
银耳莲子羹_银耳莲子羹的功效作用 银耳莲子羹有什么功效1、功效与作用润肠通便：银耳莲子羹含有纤维素，可以一定程度上促进肠道运动，大便不畅的人群可以适当食用;补充营养：银耳莲子羹含有蛋白质、维生素及矿物质，适量进食可为身体提供所需的营养物质，改善身体机... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 65 阅读
凉拌土豆丝的家常做法 凉拌土豆丝需要在水里煮多长时间需要什么调料1、制作步骤：土豆、青椒切丝儿后，放入清水中浸泡，浸泡时间最好在10分钟以上，可以去掉土豆表面的淀粉，也让土豆更加爽脆。锅中水开后，将土豆丝放入锅中烫煮一分钟，捞出后用凉水过... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 84 阅读
鳆鱼_鳆鱼是什么鱼 鲍鱼是什么鱼啊1、鲍鱼是鱼类吗鲍鱼不属于鱼类。鲍鱼虽然名字中有个鱼字，但其实是贝类，是软体动物门腹足纲原始腹足目鲍科鲍属的一种贝类，而不是鱼类。之所以将鲍鱼列在鱼的行列，主要是因为东汉著名的文字学家许慎，在他所著《说... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 37 阅读
苦瓜汁_苦瓜汁的功效与作用 苦瓜汁的功效与作用1、导读苦瓜汁的功效与作用：清热祛暑，因为苦瓜汁性寒、味苦，有清热祛暑、明目解毒的功效。降血糖、血脂，能使摄取脂肪和多糖减少。防癌抗癌，因为实验表明，苦瓜籽的提取物胰蛋白酶抑制剂。美容养颜，因为苦瓜... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 53 阅读
蒜蓉小龙虾的做法 蒜蓉小龙虾的做法及配料1、准备小龙虾二斤左右，放入盆中，清洗干净。用手捏住小龙虾尾部的中间部分，扭动45度，拉出虾线，去掉虾脚，剪去头部，挑出黑囊，放入盆中备用。准备蒜子一把，先切成小块，再剁成蒜蓉，装入盆中，再分成... admin/ 美食做法/ 2024-11-21/ 40 阅读
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